bruce lee

Potrzebuję jakiś dobry plan treningowy. Chcę mieć dużą siłę i mięsnie takie giętkie jak np. Bruce Lee nie chcę być taki misiek wielki .Co możecie mi zaproponować??

Witam mam pytanie. Mam 17 lat 50 kg. wagi 167 cm. wzrostu chcę zacząć chodzić na siłkę ale nie chcę robić masy takiej jak Sylvester Stallone itd. tylko coś w stylu Bruce Lee czy Van Damma :) Czy mogli byście mi pomóc jakie ćwiczenia mam robić? Z góry dziękuje :D

tak sie zastanawiałem czy można ćwiczyć na samą rzeźbe bo raczej jestem szczupły i wysoki (190/81/bf10%) i taki wolalbym zostać i zawsze wolalem wyglądać jak Bruce Lee niż Mariusz P. :)

Witam może ktoś wie jak ćwiczył Bruce Lee uderzenia rękami i kopnięcia(jaki miał plan dnia) i mógłby mi to opisać.

Witam chciałbym kupić książeczki Bruce Lee - Metoda walki cz. 1, 2, 4. Jeżeli macie którąś z nich albo wszystkie i chcecie sprzedać, to wyślijcie do mnie informację na maila. Pozdrawiam.

http://www.youtube.com/watch?v=VIbs3sFGdbc&eurl=http://www.cagepotato.com/video-gina-carano-bruce-lee-william-bob-dylan&feature=player_embedded

Witam jaka jest dla mnie dieta i mojej wagi by schudnąć ? Rok temu ważyłem 54 kg a teraz 60 kg dla wzrostu 174m. I mam pytanie jak to Bruce lee robił że przy wadze 60 KG miał same mięśnie i nie przytył ?

Witam. Ma ktoś może książki Bruce Lee "Metoda walki", Jack Dempsey "Championship Fighting" oraz Masatoshi Nakayama "Dynamiczne karate" w wersji pdf w języku polskim? I czy mógłby je podesłać ewentualnie na email?

Jak wyżej. Poszukuję książki: "Metoda Walki - Techniki Zaawansowane cz.4" "Bruce lee - Sztuka Kształtowania Ciała tom 4" - Budo Sport W bardzo dobrym stanie, na tym szczególnie zależy. Oferty zapraszam prywatnie.

Szukam szukam i nie moge znalezc tematu w którym można ściągnąc książke o Bruce Lee. Jak ktoś wie to prosze podac link do tematu

Witam, widzę tu trochę jest fanów o Bruce Lee, ludzi interesujących się Nim także osoby trenujące, Więc zapraszam na stronę www.thedragon.pl Pozdrawiam

Co cwiczyl Bruce Lee?? Karate czy Kunk fu ??:D bo ja juz sam nie wiem ;d

Witam. Kupie czasopisma KiF SdW 2007r-2009. Bruce lee metody walki 1 2 3 4 Jeet kune do Tao kung fu Pozdrawiam kontakt kom 663839608 gg 10375166

Kupię filmy szkoleniowe oraz książki WING TSUN,TECHNIKI NA DREWNIANYM MANEKINIE, oraz jeśli ktoś ma film z Bruce Lee GREEN HORNET POZDRAWIAM!!!

Witam sprzedam nowe ksiązki Bruce Lee Metoda Walki części 1 oraz 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e5d87b11ed7c418e979dd564149f0b96.jpg

Na prośbę wielu osób zamieszczam kilka moim zdaniem ciekawych wywiadów z uczniami Bruce'a Lee , a moimi nauczycielami. mam nadzieję iż nie wywoła to niczego głupiego tylko zachęci do pytań, poszukiwań i ciekawej dyskusji. Serdecznie pozdrawiam życząc miłej lektury. LARRY HARTSELL SIŁA GRAPPLINGU JKD Larry Hartsell jest jednym z pierwszych na [...]

2017 ARNOLD CLASSIC NORTH AMERICA LIST OF NOMINATED COMPETITORS AND OFFICIALS (as for Feb. 27th, 2017) WOMEN’S FITNESS OPEN Joanna Campbell Canada Kate Errington United Kingdom Tracy Adams USA WOMEN’S BIKINI-FITNESS CLASS A, UP TO 155 CM Josela Bottarelli Argentina Joy Zoggia Brazil Queeny Alfeche Canada Mary Carriedo Canada Claudia [...]

CZĘść 1 wywiadu z Fankiem z Insidefighting.Jak dam rade to też przetłumaczę .Dużo troche tego ku*wa.Jeśli ktoś chce to proszę bardzo. InsideFighting.com: You held a ShootBox event. We haven’t seen one since. Talk to me about that. Frank Shamrock: Well, ShootBox was about five years in the designing stage and it was something that I really wanted [...]

Simonides zagra w sztuce teatralnej! 'Wejście Smoka Trailer" To najnowsza propozycja artystyczna teatru Łażnia Nowa pod kierownictwem reżysera Bartosza Szydłowskiego i scenarzysty Mariusza Pakuły. W tym niezwykle ciekawym przedsięwzięciu wezmą udział między innymi znakomici aktorzy tacy jak Jan Peszek, Błażej Peszek,niezabraknie charyzmatycznej [...]

R.A.T. Tak jak każda inna sztuka walki, Jeet Kune Do może być zgłębiana przez całe życie. Po wielu latach nauczania, Paul Vunak postawił przed sobą cel: zebrać najbardziej funkcjonalne elementy w format, który bedzie łatwo i szybko przyswajalny dla przeciętnej jednostki. Pierwotnie adresatem były oddziały Navy Seals, które szkolił Paul Vunak. W [...]